コロナの影響で、みなさん身体崩してないですか？
私は毎日テレビやネットのニュースでコロナのことばかりで震災の時を思い出しています…
人生初のウイルスによる自粛…
子供のこと、家族のこと、仕事のこと、生活のこと、、、
全てが不安になりますよね。
でも、負けたくない！絶対乗り越えていきたい！
という想いが少しずつ湧いてきました！
私に何が出来るだろう…
自分の身体、心、細胞、全てをリセットして前向きになりたい！まずは私が強くいたいと考え、１人でファスティングやりました！
１週間自分と向き合い色々なことを考えました。
３日過ぎたあたりからやはり思考が変わり始めました☆
絶対なんとかなる!!!なんとかする!!!良いことも悪いことも全てが私のためになる!!!全てが前向きに考えられました♡
今回のファスティングは外見のためじゃない！
ココロのため！
食事！何を食べるかで全てが変わるんだと改めて実感しました！
